Все рубрики раздела

Последние новости раздела
все новости раздела →
Архив - Статьи

П'ять продуктів, які провокують старіння шкіри

16.10.2017 11:00
Распечатать новость Уменьшить шрифт Увеличить шрифт
П'ять продуктів, які провокують старіння шкіри

Через щоденне вживання неправильних продуктів жінка виглядає і відчуває себе на десять років старіше, ніж є насправді. На швидкість старіння впливає три процеси в організмі - це гликірування, запалення і окислення.

Пшеничні продукти містять тип вуглеводів амилопектин-А. Він підвищує рівень цукру в крові. Це стимулює гликирування в посиленому режимі і призводить до прискореного старіння організму.

Продукти на кукурудзяної основі провокують підняття цукру через фруктозу. За словами вчених, фруктоза в десять разів більше впливає на процеси старіння, ніж глюкоза. Також такі продукти містять велику кількість Омега-6 жирних кислот. Вони призводить до дисбалансу в організмі.

Аби виглядати молодше, відмовтеся від цукру. Його можна замінити на природні некалорійні підсолоджувачі як стевія або шматочок гіркого шоколаду.

Всі рослинні олії, у більшості випадків, піддаються процесу термічної обробки з використанням хімічних розчинників. Краще обирати оливкову, кокосову або олію авокадо.
Источник: http://zdorovia.com.ua 




Теги: Донбасс, здоровье, кожа, продукты
 
Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter Поделиться ВКонтакте Добавить в livejournal Добавить в Blogger Добавить в Закладки Добавить на Я.ру Добавить В Мой Мир
добавить в блог Добавить в блог
отправить другу Отправить другу
Читайте также:
  • Видео Видео
    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки! Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...
  • Фото Фото

Вверх