• Главная
• Новости
  • Рубрики
    • Донецкая область
    • Луганская область
    • Украина
    • Мир
    • Наука и технологии
    • Спорт
    • Культура
    • Астрологический прогноз
  • Важные
    • Укрэнерго изменило графики отключений из-за ракетной атаки13:00
    • 21 июня россияне убили 5 и ранили 7 жителей Донетчины12:00
    • Силы ПВО ночью сбили 12 ракет и 13 "шахедов"10:00
    все важные →
  • Популярные
    все популярные →
• Статьи
  • Рубрики
    • Гость редакции
    • Интервью со звездой
    • Прямая связь
    • Горячий телефон
    • Имена Донбасса
    • Точка на карте
    • Исследование "Донбасса"
    • Острая ситуация
    • Житейская история
    • ЖЗЛ
    • Сад-огород
    • Будь здоров!
    • Приятного аппетита!
    
    
• Мультимедиа
  • Фотогалерея
    • 

      Трофим в Донецке организовал ...

    • 

      Легендарный мировой рекорд ...

    • 

      Топ-10 самых красивых поцелуев ...

    все фотогалереи →
  • Видео
    • 

      Очаровательная Николь Кидман ...

    • 

      Оскар-2014: лучший фильм года - ...

    • 

      Сексуальная Навка и её мужчины ...

    все видео →
• Справка
  • Досуг
    • Филармония
    • Кинотеатры
    • Планетарий
    • Театры
    • Музеи
    • Цирк
    
    
  • Транспорт
    • Такси
  • Жилье
    • Гостиницы
• Афиша
• Опросы
• Тесты
• Реклама
• 
• 
• 
• 

Все рубрики раздела

• Гость редакции
• Интервью со звездой
• Прямая связь
• Горячий телефон
• Имена Донбасса
• Точка на карте
• Исследование "Донбасса"
• Острая ситуация
• Житейская история
• ЖЗЛ
• Сад-огород
• Будь здоров!
• Приятного аппетита!

Последние новости раздела

• Витамин D: когда он необходим11:30
• Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
• Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
• Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
• В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
• Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
• Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
• Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
• Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
• Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10

все новости раздела →

Архив - Будь здоров!

Как быстро снизить давление без таблеток - первая помощь (ИНФОГРАФИКА)

01.04.2017 20:24

Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

Фото: vrutmilife.com

В начало страницы

 

Добавить в блог

Отправить другу

<a href="http://donbass.ua/news//2017/04/01/kak-bystro-snizit-davlenie-bez-tabletok-pervaja-pomosch-infografika.html"><b>Как быстро снизить давление без таблеток - первая помощь (ИНФОГРАФИКА)</b></a><p>Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать ...</p>

• Google
• Yandex

• Донбасс
• Все новости
• Статьи

• 21 июня россияне убили 5 и ранили 7 жителей Донетчины12:00
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
• 20 июня россияне убили 5 и ранили 11 жителей Донетчины13:00
• На Донетчине нормализовали подачу воды в Краматорск, Славянск, Дружковку и Константиновку11:00
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
• Завтра в Киеве специалисты ПФУ будут консультировать ВПЛ с Луганщины17:00
• 19 июня россияне убили 2 и ранили 4 жителей Донетчины12:00
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
• В Кривом Роге открылся Авдеевский гуманитарный хаб16:00
• 18 июня россияне убили 1 и ранили 3 жителей Донетчины12:00

все новости Донбасса →

• Укрэнерго изменило графики отключений из-за ракетной атаки13:00
• 21 июня россияне убили 5 и ранили 7 жителей Донетчины12:00
• Повреждено оборудование в Запорожской и Львовской областях - Укрэнерго11:00
• Силы ПВО ночью сбили 12 ракет и 13 "шахедов"10:00
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
• "Укрэнерго" объявило графики отключения света на 22 июня08:00
• Евро-2024: Украина одержала волевую победу над Словакией (ВИДЕО)18:00
• Прогноз погоды в Украине на выходные 22 – 23 июня16:00
• Украина - Словакия: анонс и прогноз матча Евро-202414:00
• 20 июня россияне убили 5 и ранили 11 жителей Донетчины13:00

все новости →

• Онихолизис, или почему ногтевая пластина отходит от ногтевого ложа11:30
• Как выбрать футбольный мяч09:00
• Фены Дайсон – сушка волос без негативных последствий14:00
• Огляд чохлів для Samsung Galaxy A25 (A256): Що нового на ринку?13:30
• SOFTSWISS закликає лідерів галузі приєднатися до ініціативи підтримки України18:00
• Задняя крышка телефона — мелочь, которая выполняет важные функции19:00
• Правда про мегашар від першої особи з Evolution для Українських гравців16:00
• Как найти подходящую замену утерянному или поврежденному пульту для телевизора?15:00
• Кем работать в США? 4 профессии, куда охотно берут иммигрантов12:00
• ПаріМач зсередини: повний огляд можливостей та функцій18:00

все статьи →

• Фото
  • Трофим в Донецке организовал ...
  • Легендарный мировой рекорд ...
  • Топ-10 самых красивых поцелуев ...
  • Самого сильного человека ...
• Видео
  • Очаровательная Николь Кидман ...
  • Оскар-2014: лучший фильм года - ...
  • Сексуальная Навка и её мужчины ...
  • Топ-50 суперголов лучшего ...

• Досуг
• Транспорт
• Жилье

• Филармония
• Кинотеатры
• Планетарий
• Театры
• Музеи
• Цирк

• Такси

• Гостиницы

• Теги
• Популярные новости

все теги →

• "Укрэнерго" объявило графики отключения света на 22 июня
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе
• В России суд вынес приговоры по делу о ликвидации боевика Моторолы
• В Кривом Роге открылся Авдеевский гуманитарный хаб
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе
• В Польше попал в ДТП автобус с украинцами: пострадали 14 человек
• На Донетчине нормализовали подачу воды в Краматорск, Славянск, Дружковку и Константиновку
• Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе
• В Константиновке саперы изъяли со двора дома 250-килограммовую бомбу (ВИДЕО)
• В РФ заявили об атаке более 100 украинских дронов

все популярные →

Вверх