Витамин D уменьшает риск "заработать" болезнь Паркинсона

Три тысячи человек приняли участие в исследовании, главная цель которого - установить, может ли недостаток витамина D в организме повысить риск развития болезни Паркинсона.

Как сообщают финские ученые, проводившие исследование, у людей с недостаточным содержанием этого витамина риск заболевания в три раза выше.

Более половины больных Паркинсона имеют низкий уровень витамина D, как и 41 % людей с болезнью Альцгеймера.

Исследователи  также утверждают, что область мозга, пострадавшая от болезни Паркинсона очень чувствительна к витамину D.

Согласно данным медиков, витамин D регулирует усвоение минералов кальция и фосфора в организме и активизируется при ультрафиолетовом облучении, также витамин может помочь предотвратить старческое слабоумие.

Большинство людей получают витамин D от воздействия солнечных лучей или из диетических добавок. Всего  лишь несколько блюд в природе содержат значительное количество витамина D,  в основном это лосось и тунец. Способность организма производить и усваивать витамин D с помощью солнечного излучения уменьшается с возрастом, создавая огромную угрозу для людей старшего возраста.

Напомним, ранее сообщалось, что португальские ученые из университета города Порту пришли к выводу, что потребление двух-трех чашек кофе в день снижает риск возникновения болезни Паркинсона.