Скоро сентябрь? Школьникам пора закаляться! Советы педиатра
![Трёхлетний Дима Загребаев, глядя на старших братьев Рому и Вадика, тоже с удовольствием приобщается к прохладному душу.](/multimedia/images/news/100_75/2013/07/31/bz.jpg)
Закалённый ребёнок не будет болеть О том, насколько важно вашему школьнику быть закалённым, сейчас уже всем понятно. Я знаком с семьёй Загребаевых (из Ждановки), в которой трое деток, и все закаляются. И, конечно, ... подробнее →
Молодой морж рвется к вершинам
![Иван Иванов: «Делайте как я - и будьте здоровы!».](/multimedia/images/news/100_75/2011/04/06/morzh.jpg)
«Главное, чтобы «отмечание» Всемирного дня здоровья (как раз сегодня) не свелось к одной дате в году, а стало нормой жизни», - заявляет дончанин Иван Иванов. К слову, эту истину он открыл для себя не ... подробнее →
Закаляйте семена - получите сильные всходы!
19.01.2011 21:50Купленные на рынке саженцы часто обманывают ожидания - сортовое чудо на поверку оказывается обычным дичком или не выдерживает даже слабых морозов. Чтобы быть уверенными в качестве посадочного материала, стоит вырастить ... подробнее →
"Прогулки" босиком спасут от болезней!
![](/multimedia/images/news/100_75/image_002191223142023641958498250110620839.jpg)
Хождение босиком - один из древнейших самобытных приёмов закаливания. Он доступен каждому в любых условиях - в городе, деревне, дома или в лесу. Хождение босиком прекрасно тонизирует организм, оказывает на него ... подробнее →
Прогоняем хворь закалкой!
![Шестилетний Владик Федотов, как стойкий оловянный солдатик из любимой сказки: никогда не кричит под ледяным душем.](/multimedia/images/news/100_75/image_910287655718767683638644194715016145.jpg)
Мария Федотова из Мариуполя не войдет в ледяную прорубь с победным кличем, зато может промочить ноги без неприятных последствий и не боится случайных сквозняков и чихающих попутчиков в маршрутках. А все потому, что второй ... подробнее →
Пора закалять рассаду
![](/multimedia/images/news/100_75/image_799551007226780446908616651551021976.jpg)
Делается это обычно за 10-15 дней до высадки. В теплую погоду растения ненадолго выносят из дома или остекленной теплицы на улицу. Если они находятся под пленкой, ее нужно приоткрывать сперва на непродолжительное время, ... подробнее →
Взбодрите малыша зарядкой!
![Эффективность утренней зарядки с детьми возрастает, если в нее включены упражнения с предметами.](/multimedia/images/news/100_75/image_843424201154992082980787780442336779.jpg)
Зарядка утром благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние. Как правило, дети охотно занимаются утренней зарядкой вместе с родителями, главное контролировать ... подробнее →