У Виктории Бекхэм серьезные проблемы со здоровьем
![](/multimedia/images/news/100_75/2011/08/19/victoria_beckham.jpg)
Материнское счастье Виктории Бекхэм, которая после троих мальчиков наконец-то родила очаровательную дочку Харпер Севен, оказалось не таким уж безоблачным. У бывшей "перчинки" серьезные проблемы со спиной, из-за которых она ... подробнее →
В отпуск - на авто, или Почему за рулем можно проводить лишь два часа в день
![Директор медцентра Евгений Шульдешов убежден: если правильно сидеть за рулем и разгружать спину через каждые два часа поездки, болячки вас не догонят!](/multimedia/images/news/100_75/2011/07/11/shyldeshov.jpg)
Даже в городе автомобилистам трудно соблюдать это правило, а уж если едешь, скажем, в Крым на своем авто, тем более. Однако долгие часы за рулем могут стать причиной проблем с позвоночником, предупреждает директор ... подробнее →
Боль в спине: как бороться?
![](/multimedia/images/news/100_75/2011/04/04/spina.jpg)
Формирование правильных двигательных привычек очень важно как для опорно-двигательного аппарата, так и для здоровья организма в целом. Давайте вместе подумаем: отчего возникают сколиоз, остеохондроз, артроз, остеопороз, ... подробнее →
Дачник, проснись, или Как не "помереть" на грядках
![](/multimedia/images/news/100_75/2011/03/25/yprajneniya.jpg)
Каждый год по весне дачники наступают на одни и те же грабли. После первого же интенсивного дня работы на приусадебном участке поясница ломит, кости скрипят, суставы хрустят, мышцы стонут, связки ноют, а тут еще и шея не ... подробнее →
Оставь в покое, остеохондроз!
![Евгений Шульдешов: «Магнито-инфракрасно-лазерная терапия оказывает мощное противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие. Благодаря биостимуляции обменных процессов в зонах хронического воспаления восстанавливается тканевый обмен"](/multimedia/images/news/100_75/2011/01/12/terapiya.jpg)
Вас беспокоят боли в спине? Меня тоже. И вообще такое впечатление, что они «достают» почти всех. Просто, если боли возникают незначительные, на них чаще всего не обращают внимания. А вечером, из последних сил ... подробнее →
Нелюбимая работа "бьет" по спине
![](/multimedia/images/news/100_75/2010/11/11/bol-v-spine.jpg)
Работа, которая вызывает неприятие и раздражение, чревата не только негативными последствиями для эмоционального состояния. Люди, которые не любят свою работу, страдают от сильных болей в спине. Это убедительно ... подробнее →
Как нужно правильно сидеть за рулем
![](/multimedia/images/news/100_75/2010/10/26/za-rulem.jpg)
К сожалению, вождение автомобиля может усугублять или порождать проблемы со спиной. Это происходит потому, что нам приходиться долгое время находиться в неподвижном положении на сиденье, которое зачастую сконструировано ... подробнее →
Спина просит пилатеса!
![Это упражнение отлично разгружает шею.](/multimedia/images/news/100_75/2010/09/10/pilates.jpg)
Систему упражнений для реабилитации после травм немец Йозеф Губерт Пилатес придумал еще в начале прошлого века. Несколько десятилетий назад фитнес-центры Европы и Америки поняли вдруг, что «хорошо забытое ... подробнее →
В первый класс - с уверенной осанкой!
![Будущий школьник Владик Ховрин с удовольствием отрабатывает осанку за домашней «партой».](/multimedia/images/news/100_75/2010/08/25/hovrin_osanka.jpg)
Донецкий педиатр советует провести домашнюю «репетицию» Многие родители уже запаслись всем необходимым для своих чад, которые вступают в новый и очень важный этап жизни. Однако ваш без пяти минут первоклашка ... подробнее →
Травмоопасный… шашлык и другие дачные неприятности
![На непривычное обливание холодной водой спина может отреагировать болью.](/multimedia/images/news/100_75/2010/06/07/dacchniki.jpg)
Дачники - народ к испытаниям привычный. Однако, отмечает врач-методист Донецкого городского центра здоровья Юрий Эйжвертин, мелкие и крупные неприятности могут выбить из строя самых закаленных. Кто-то палец порезал, а у ... подробнее →
Иглоукалывание помогает при травмах позвоночника
![](/multimedia/images/news/100_75/2010/04/27/igloukalivanie.jpg)
Акупунктура не входит в арсенал официальной медицины, ведь строгих научных доказательств работоспособности метода практически нет. Считается, что действует иглоукалывание на самовнушении, эффекте плацебо. Между тем учёные ... подробнее →
Боли в спине? Это инфекция!
23.02.2010 11:49Если причиной болей в спине может стать обыкновенный вирус, значит их можно будет вылечить антибиотиками. Именно этот класс лекарств рассматривается сейчас учеными в качестве нового мощного средства против боли в нижней ... подробнее →
Горб вдовы "убьет" йога
![](/multimedia/images/news/100_75/image_407596316760182070628851860702752402.jpg)
Подвержены ли вы риску иметь горб вдовы? Как показывают небольшие исследования, чтобы уменьшить эту возрастную особенность верхнего спинного хребта, достаточно просто заниматься йогой. Исследование проводилось ... подробнее →