Ученые назвали худшую позу для сна

01.04.2019 09:33
Распечатать новость Уменьшить шрифт Увеличить шрифт
Ученые назвали худшую позу для сна

Сон на животе чреват болями в позвоночнике.

Американские исследователи проанализировали наиболее распространенные позы для сна и пришли к выводу, что наибольший вред для здоровья несет сон на животе.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.

Как пояснили эксперты, в этой позе человек лишен способности полноценно дышать. Кроме того, сон на животе чреват болями в позвоночнике, особенно в шейном отделе.

Наконец, подобное положение увеличивает нагрузку на внутренние органы, сообщает Bustle.

Ранее специалисты из норвежского университета установили, что сон на боку продлевает жизнь.



Теги: Донбасс, здоровье, сон
    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки!  Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...

Вверх