Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
ТОП 3 ознаки дефіциту йоду в організмі
Як розпізнати йододефіцит - читайте у "Країні Здоров'я"
1. Набряки. Вони часто з'являються у людей, яким не вистачає йоду. Виражається це в «мішках» під очима або ж напухлими пальцями на ногах і руках. Медики не радять в даному випадку пити сечогінні препарати або відвар шипшини, бо можна ще більше нашкодити. Найкраще піти до лікаря, щоб виявити точну причину.
2. Слабкість і втома. Щитовидна залоза виробляє гормони, які створюють енергію. При дефіциті в організмі йоду, щитовидка працює повільніше, що в результаті призводить до спаду сил, сонливості, слабкості, м'язових болів. Ця симптоматика не зникає після нічного відпочинку.
3. Нерегулярні менструації вказують, що в організмі стався гормональний збій. А це може свідчити про те, що щитовидна залоза не виробляє необхідної кількості гормонів, що цілком могло б бути викликано дефіцитом йоду. Більш того, йододефіцит може стати причиною безпліддя і викиднів.
Теги: Донбасс, здоровье, дефицит, йод
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- В "ДНР"экс-сотрудника ОБСЕ осудили "за шпионаж"17:00
- В Славянске пиротехники ГСЧС обезвредили снаряд РСЗО "Смерч" (ВИДЕО)15:00
- За 11 июля россияне убили 4 и ранили 21 жителя Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- 12 июля графики отключений снова будут действовать круглосуточно – "Укрэнерго"08:00
- Лиманская ГВА предупредила о запрете отдыха на водоемах15:00
- Принято решение о принудительной эвакуации детей из Лиманской и Ильиновской громад13:00
- 10 июля россияне убили 2 и ранили 1 жителя Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00