Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
С ПОМОЩЬЮ КАКИХ ЗАПАХОВ МОЖНО ПОХУДЕТЬ?
Специалисты из американского университета Уилинг пришли к выводу, что при помощи мяты можно похудеть, так как он дает возможность проконтролировать свой аппетит.
Специалисты провели эксперимент, в результате которого стало известно, что те, кто вдыхал запах мяты, за неделю сократили потребление калорий на 1800. При этом рацион испытуемых оставался без изменений.
Ученые решили провести эксперимент, который в итоге продлился три месяца. В нем приняли участие 300 женщин, которые хотели похудеть. Перед тем, как начинать есть, им предлагали вдохнуть запахи разных эфирных масел и только после этого начинать есть.
В результате эксперимента ученые пришли к выводу о том, что те, кто вдыхает мяту, ест значительно меньше.
Ученые сделали вывод о том, что тем, кто будет пользоваться такого рода ароматерапией, сможет не отказываться от любимой пищи. Для того, чтобы получать как можно меньше калорий, нужно просто вдыхать запах мяты в течении дня.
Правда, исследователи говорят о том, что запах – исключительно помощник в похудении. Так что лучше всего сочетать ее, например, со спортом.
Источник: http://zi.dn.ua
Теги: Донбасс, здоровье, похудение, запахи
- Скільки їсти кавунів, щоб схуднути?
- Для правильной осанки и тонкой талии займитесь в отпуске аквааэробикой!
- Как похудеть? Поможет "адекватное питание"
- Медики рассказали, как похудеть при помощи шоколада
- Пять простых правил, как похудеть во время сна
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают
- Краматорськ святкує день міста14:00
- 27 вересня росіяни вбили 1 і поранили 14 жителів Донеччини12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ оголосила у розшук трьох «парламентаріїв ЛНР»14:00
- 26 вересня росіяни вбили 4 і поранили 11 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Рятувальники доставили мешканцям прифронтових населених пунктів Донеччини понад 21 т гуманітарної допомоги15:00
- Фонд Ріната Ахметова готовий надати допомогу постраждалим у Краматорську13:00
- 25 вересня росіяни вбили 4 і поранили 19 жителів Донеччини12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00