Все рубрики раздела
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Диетолог рассказала о пользе воды с лимоном по утрам08:16
- Медики рассказали, стоит ли пить кофе людям со слабым сердцем22:44
- Врачи назвали оптимальное время для первой чашки кофе08:30
- Этот напиток, укрепляет иммунитет осенью08:46
- Названы продукты, которые можно есть на ночь22:25
- Медики рассказали, как преодолеть зависимость от вредной пищи14:00
- Назван самый вредный вид хлеба20:40
Медики назвали неожиданное полезное свойство дыни
Употребление дыни снижает риск серьезных заболеваний
В результате проведенного исследования ученые из США заявили о том, что употребление дыни снижает риск появления инсульта или рака. По их словам, этот эффект дыни обусловлен присутствием в ней особых веществ, пишет Хроника.инфосо ссылкой на Новости Ю.
Содержащиеся в дыне минералы в высшей степени позитивно влияют на здоровье человека, пишет о выводах американских специалистов РИА ФедералПресс. В частности, проведенные учеными клинические опыты показали: имеющийся в дыне аденозин действует как антикоагулянт и предупреждает возникновение сердечных и мозговых заболеваний, связанных с тромбообразованием в сосудах и артериях. Также в дыне содержится калий – минерал, который помогает контролировать давление, предотвращает гипертонию.
Помимо этого, дыню отличает повышенный уровень каротиноидов, что помогает предупредить возникновение рака. В состав ее плодов входит и витамин А, называемый также «витамином молодости». Он защищает целостность кожи и слизистых оболочек, крайне важен для нормального зрения и крепкого иммунитета, пояснили эксперты.
«Вещества, содержащиеся в дыне, ускоряют регенерацию кожи и борются с ее старением, способствуют росту волос и предотвращают их выпадение», — конкретизировали медики.
Они добавили, что дыня представляет собой ценный источник фолиевой кислоты — витамина В9, который практически полностью разрушается при тепловой обработке, в то время как дыню употребляют в натуральном виде. Фолиевая кислота необходима женщинам во время беременности и в климактерический период, а также всем, кто хочет улучшить память и избавиться от депрессии.
Употребление дыни помогает находиться в тонусе, избавляет от бессонницы, усталости и раздражительности. Данное свойство ее плодов обеспечивается ферментом супероксиддисмутазой, предотвращающим процесс повреждения тканей тела, сообщили врачи.
Теги: Донбасс, здоровье, польза, дыня, медики
- Супрун назвала самый вредный и полезный напиток
- Как выбрать мороженое, которое не навредит здоровью
- Диетологи подсказали. как выбрать самые полезные бананы
- Чому мед більш корисний ніж цукор?
- Зеленый чай полезен не для всех: пять свойств, которые нужно знать о напитке
- Як засмагати без шкоди здоров'ю?
- Оккупанты обстреляли Украинск: 2 погибших, 8 раненых15:00
- 30 июня россияне убили 2 и ранили 12 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- Центру поддержки ВПЛ "Я — Мариуполь" в Житомире требуются сотрудники14:00
- 29 июня россияне убили 8 и ранили 14 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 28 июня россияне убили 4 и ранили 6 жителей Донетчины13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- Оккупанты сбросили авиабомбы на Нью-Йорк: есть погибшие и раненые15:00
- 27 июня россияне убили 5 и ранили 20 жителей Донетчины11:00