- 7 способов избавиться от трещин на пятках16:25
- От лишнего веса поможет избавиться... телевизор!17:50
- Новая "Мисс США" поборется за "вселенскую" корону в Москве (ФОТО)17:45
- Сумки от Gucci - культовые модели13:10
- Ученые выяснили, в какое время года люди выглядят наиболее привлекательными11:55
- Правильная походка - залог похудения13:58
- Какие продукты можно съесть перед сном?13:22
- Обнаружено чудодейственное средство от выпадения волос13:18
- ТОП-3 коктейля для красивой фигуры13:16
- Wildberries промокод – уникальная возможность экономии при шопинге онлайн13:13
Приятная диета: устраиваем разгрузочные дни на черешне
Не упусти возможность насладиться ее прекрасным вкусом, а заодно поправить здоровье и получить стройную фигуру.
Сладкие и сочные плоды черешни – настоящая находка для желающих похудеть без вреда для здоровья. Эта ягода отлично подходит для проведения разгрузочных дней: выбери несладкий сорт черешни, тщательно помой плоды под проточной водой и наслаждайся их вкусом в течение дня (будь осторожна, если у тебя повышена кислотность).
Черешня мягко очистит кишечник от шлаков, а кровь от токсинов. Кроме того, эта ягода – рекордсмен по содержанию антиоксидантов, поэтому ее издревле называют «молодильной». Вдобавок плоды черешни оказывает легкое мочегонное действие и помогают избавиться от отеков. При этом они способствует разжижению крови (благодаря высокому содержанию кумаринов), предотвращая тем самым образование тромбов. Употреблять черешню полезно как в сыром виде, так и в виде варенья, компотов, соков.
Свежеотжатый сок черешни желательно пить трижды в день по полстакана. Также из свежих плодов можно делать прекрасные омолаживающие маски для лица и шеи. Размятые в кашицу плоды нанеси на кожу и оставь приблизительно на 20 минут, затем смой прохладной водой и промокни кожу мягкой салфеткой. Повторяй процедуру 2-3 раза в неделю, и упругая шелковистая кожа тебе обеспечена!
По материалам: edinstvennaya.ua
Теги: похудение, красота, похудеть, сбросить вес, диета, черешня
- Донеччину відвідали волонтери з США16:00
- 18 вересня росіяни поранили 10 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- СБУ затримала військового, який "зливав" РФ позиції ЗСУ під Покровськом13:00
- 17 вересня росіяни поранили 1 жителя Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- ЗСУ вдарили HIMARS по полігону окупантів на Донеччині14:00
- Стартує фотофлешмоб до Дня Маріуполя13:00
- 16 вересня росіяни поранили 3 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00