Все рубрики раздела
Последние новости раздела
- Буря в песочнице. Как воспитать ребенка с помощью песочных замков11:18
- Как подготовить маленького путешественника к дороге18:00
- Как выбрать персональное место для маленького пассажира17:15
- Как создать морское царство для детей16:55
- На отдыхе нужно подстраиваться под ребёнка16:45
- Если ваш ребёнок выражается...12:25
- Доказано: укачивание полезно для детей16:20
- Семь игр для счастливой семьи14:10
- Дети задают матери 288 вопросов ежедневно14:20
- Вот это лепка! Солёная!15:20
Оптимальный обед для крохи
08.05.2012 15:00
Обед – это основной прием пищи в течение дня. Идеальный обед покрывает 30% дневной потребности карапуза в калориях. Предлагайте обед всегда в одно и то же время.
Суп. Главное, чтобы супчик был питательным и легко усваивался. Никогда не готовьте первое на основе мясного бульона: мясо варить следует отдельно и добавлять в уже готовый суп перед подачей на стол.
Второе блюдо. Предложите ребенку паровую котлету, кусочек вареного мяса или рыбки. В качестве гарнира подойдет картофельное пюре, кашка, салат.
Важно! Не заливайте каши с пробиотиками кипятком. Полезные бактерии погибают от высокой температуры.
Десерт. На выбор: банан, кусочек яблочка, бисквит, фруктовый кисель или молочный пудинг.
По материалам: tvoymalysh.com.ua
Теги: дети, питание, советы, меню, обед
- СБУ затримала у Краматорську шпигуна росіян13:00
- 3 жовтня росіяни вбили 2 і поранили ще 2 жителів Донеччини11:00
- На окупованій Луганщині вогонь знищив селище Устинівка10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Відділення ПриватБанку у Костянтинівці припиняє свою роботу16:00
- Північна частина Донеччини залишилася без води13:00
- 2 жовтня росіяни поранили 11 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- У ВСУ офіційно підтвердили виведення українських військ із Вугледара14:00
- 1 жовтня росіяни поранили 5 жителів Донеччини11:00