- Зеленский поздравил украинцев с Днем Конституции (ВИДЕО)12:00
- Укрэнерго установило режим отключений света на 28 июня08:00
- Зеленский прибыл с визитом во Львов (ВИДЕО)12:00
- В ночь на 27 июня ПВО сбила 28 воздушных целей10:00
- В "Укрэнерго" сообщили, когда не будет света 27 июня08:00
- Украина вернула из российского плена 90 защитников11:00
- Укрэнерго определило, как будут отключать свет в среду08:00
- Минобразования запустило горячую линию и чатбот для абитуриентов15:00
- Через "Резерв+" данные обновили более 2 млн украинцев - Минобороны10:00
- Укрэнерго объявило график электроснабжения на 25 июня08:00
Как восстановиться после приема антибиотиков: «спасение для печени»
![Как восстановиться после приема антибиотиков: «спасение для печени»](/multimedia/images/news/original/2019/02/06/1515330213_lekarstva.jpg)
Как свести негативные эффекты от антибиотиков до минимума
Иногда обычные противопростудные препараты бессильны против болезни, и тогда приходится принимать антибиотики. Безусловно, помогают они хорошо, вот только последствия после них бывают самые разные и почти никогда положительные. Множество ученых доказало, что антибиотики очень плохо сказываются на тканях печени и нарушают работу кишечника, поскольку убивают не только плохих, но и полезных бактерий.
Все мы знаем, что фундамент для хорошего иммунитета — здоровая микрофлора. Что же делать, когда ее работа как раз-таки оставляет желать лучшего?
Медики считают, что особый режим питания во время приема антибиотиков предупредит любые неприятные последствия. В первую очередь они рекомендуют употреблять пробиотики как в капсулах, так и готовить закваски. Для лучшего эффекта важно принимать пробиотики через несколько часов после антибиотиков, а также продлить их прием после завершения курса.
Не менее важно в период лечения употреблять пищу, богатую клетчаткой. Она ускоряет процесс прохождения пищи через органы пищеварения и одновременно способствует очищению организма. По словам диетологов, человеку достаточно 25 грамм клетчатки в день. Ее можно найти в таких продуктах, как цельнозерновой хлеб, крупы, орехи, бобы, ягоды, брокколи, бананы, семена и многих других.
По завершению курса лечения антибиотиками медики советуют помочь организму очиститься с помощью антиоксидантов. Например, всего 100 г красного вина содержат достаточное количество полифенолов, способных защитить клетки от разрушения и увеличить количество бифидобактерий. Не уступают красному вину какао, зеленый чай, клюква, черника и гранат.
Выяснилось, что если детям в возрасте до двух лет выписывают антибиотики, то вероятность ожирения увеличивается на 26%. И чем дольше ребенок принимает это лекарство, тем выше риск. Опасность также увеличивается, если изменяются виды антибиотиков. Девушки, которые прошли через лечение четырьмя типами лекарств, на 50% чаще имеют ожирение.
Источник: https://politeka.net
Теги: Донбасс, здоровье, печень, антибиотик
- Крепкое сердце, красивая кожа и здоровая печень: развенчиваем мифы о вреде кофе
- Захворювання печінки: 6 симптомів, які на це вказують
- В Донецке бюджет вырос, а смертность уменьшилась
- Названы продукты, которые могут угробить печень
- Эти симптомы указывают на «загруженность» печени токсинами
- Ученые назвали продукты, эффективно очищающие печень
- 27 июня россияне убили 5 и ранили 20 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Спасатели ГСЧС доставили 61 тонну гумпомощи в Курахово и Михайловку15:00
- Организатор "референдума" из Попасной получила 8 лет заключения13:00
- 26 июня россияне убили 1 и ранили 14 мирных жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Зеленский провел совещание в Донецкой области14:00
- 25 июня россияне убили 1 и ранили 11 жителей Донетчины12:00
- Россияне сбросили на Селидово авиабомбу ФАБ-50010:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00