На работу - пешком или на велосипеде. Сердце будет здоровее

21.07.2009 14:55

Мужчины и женщины, которые ходят на работу пешком или доезжают на велосипеде, защищены от основных факторов риска сердечных расстройств. Такие люди являются более спортивными, меньше рискуют получить избыточный вес, ... подробнее →

Нерегулярные занятия спортом еще хуже, чем совсем никаких

12.06.2009 14:19

По мнению диетологов Национальной лаборатории Лоуренса Беркелея (США), нерегулярные физические занятия с продолжительными перерывами ведут к более быстрому накоплению лишних килограммов, чем если человек вообще не занимается ... подробнее →

Мир охватила эпидемия лечения... танцем

02.06.2009 21:18

Во всем мире вновь стали популярны занятия бальными танцами. Любой уважающий себя спортивный центр предлагает посетителям в качестве оздоровительных программ занятия по различным танцевальным системам ... подробнее →

Физические упражнения не спасут от ожирения. Шокирующее исследование

09.05.2009 15:50

Одни физические нагрузки не способны излечить больного ожирением, выяснили ученые. Единственная панацея от этой болезни — правильное питание. Эффект будет лучше, если к диете прибавятся регулярные походы в спортзал. ... подробнее →

Велосипедные прогулки помогают вылечить мигрень

09.04.2009 16:16

Врачи опровергли миф, согласно которому физические упражнения усиливают головную боль за счет дополнительного напряжения. Для этого медики заставили людей с мигренью ездить на велосипеде. Появились новые данные, ... подробнее →

Как правильно измерять температуру

06.02.2009 14:57

Казалось бы, нет ничего проще, чем сунуть градусник под мышку. Однако и здесь есть существенные тонкости, несоблюдение которых может исказить результат.  Если температуру измеряют во рту, то термометр помещают ... подробнее →

Чтобы избежать ожирения, нужно всего полминуты

30.01.2009 14:00

Регулярные 30-секундные упражнения способны "уладить взаимоотношения" организма с сахаром ничем не хуже продолжительных изнурительных тренировок. Двух недель занятий хватило, чтобы повысить чувствительность организма к ... подробнее →

Показано c 27 по 33 (из 33)

«<123

    • Очаровательная Николь Кидман превратилась в другую знаменитую киноблондинку (ВИДЕО) Очаровательная Николь Кидман ...
    • Оскар-2014: лучший фильм года - "12 лет рабства" (ВИДЕО) Оскар-2014: лучший фильм года - ...
    • Сексуальная Навка и её мужчины приготовили новые трюки!  Сексуальная Навка и её мужчины ...
    • Топ-50 суперголов лучшего футболиста мира! Топ-50 суперголов лучшего ...

Вверх