Берегите уши от... стиральной машины

Громкие звуки вредят не только слуху. Нарушается обмен веществ, деятельность щитовидной железы, мозга. В крупных городах он укорачивает жизнь людей на 8-12 лет! Эксперты ВОЗ считают безопасным для здоровья звук в 85 дБ, действующий на человека ежедневно не более восьми часов.

25-30 дБ - комфортный звук, естественный звуковой фон. По громкости это сравнимо с шорохом листьев на деревьях (5-10 дБ), шумом ветра (10-20), шёпотом (30-40), наполнением ванны (35-68). В доме не должно быть слишком тихо. Иначе мы подсознательно испытываем беспокойство. Тиканье часов, шум дождя, шелест листвы действуют умиротворяюще.

60-80 дБ - такой звук утомляет даже при непродолжительном воздействии. В большом магазине - 60 дБ, пылесос - 70, стиральная машина - 68, автомобиль - 80. Кстати, постоянно действующий транспортный шум может привести к потере слуха.

90-110 дБ - воспринимаются как мучительные. Приводят к потере слуха. Если влияют длительно, могут вызывать агрессию. Мотоцикл, мотор грузовика, Ниагарский водопад - 95 дБ. Но это даже меньше, чем перепланировка квартиры. Не стоит чересчур увлекаться караоке, ведь уровень акустической нагрузки превышает допустимые пределы, доходя до 115 дБ.