С шашкой наголо станем крепкими и грациозными
03.03.2012 16:50Дончанин Игорь Самусь давно изучает житейскую философию, оздоровительные практики и боевые искусства казаков. С оружием и без него. Как только представляется возможность, стремится обменяться практическим опытом со ... подробнее →
Мишель Обама в прямом эфире отжалась 25 раз
03.02.2012 18:00Первая леди США Мишель Обама продемонстрировала свою прекрасную спортивную подготовку в прямом эфире. Супруга американского президента приняла участие в ток-шоу Эллен Дедженерес на канале NBC. В ответ на подначивания ведущей ... подробнее →
Сбросим усталость за несколько минут!
14.01.2012 13:00Сумасшедший ритм жизни истощает силы настолько, что в конце каждого рабочего дня постоянно задаешься вопросом: «Как же их восстановить?». Да и домашние хлопоты никто не отменял. Где отыскать резерв энергии? ... подробнее →
Для профилактики диабета достаточно трех минут зарядки
09.12.2011 16:45Всего три минуты физических упражнений в неделю способы помочь предотвратить развитие диабета 2 типа, как полагают ученые из Университета Бата в Великобритании. Для этих целей лучше всего крутить педали. Нам достаточно ... подробнее →
Сонливости - бой!
05.12.2011 18:10Сонливость - эта такое неприятное состояние, похожее на усталость, которое заставляет нас везде и всегда хотеть спать , постоянно зевать, и не позволяет как следует сосредоточиться на работе. И совсем не обязательно это ... подробнее →
Как справиться с перееданием из-за стресса?
28.11.2011 12:50Многие люди испытывают повышенную потребность в еде во время стрессовых периодов. Зачастую такое обжорство становится привычкой и входит в норму поглощение еды во время самых бурных переживаний. Следствием такого ... подробнее →
Побеждаем холода прыгучей "ракетой" и имбирем!
12.11.2011 14:30Сейчас так хочется уйти в зимнюю спячку и проснуться только с первыми подснежниками. Не торопитесь винить погоду. Чашечка имбирного чая и несколько простых упражнений «заведут» организм Раз-два-казачок! От ... подробнее →
Комплексная красота по-чемпионски
30.09.2011 20:10Резкое похолодание - не повод для уныния, ведь золотой сезон красоты продолжается! О том, какую осеннюю диету предпочесть, как постройнеть за считанные дни и улучшить свой внешний вид, читательницам «Донбасса» ... подробнее →
Девушка на шаре, или Надувной тренажер для идеальной фигуры
21.09.2011 19:50Фитболы поселились практически во всех спортивных залах и фитнес-клубах. Надувной тренажер вполне можно завести и дома. Сегодня во многих детских учреждениях Швеции, Норвегии и Финляндии эти мячи полностью заменили ... подробнее →
В Донецке теперь модно зависать не в клубах, а на турниках
12.09.2011 11:00Молодежное движение за здоровый образ жизни «Street Workout» появилось теперь и в шахтерской столице. Ребята призывают тех, у кого нет лишних средств на занятия с тренером, делать это самостоятельно. ... подробнее →
15 минут ежедневной зарядки укрепляют здоровье
17.08.2011 09:35Опубликованная в журнале Lancet статья группы тайваньских врачей, возглавляемой доктором Чи-Пан Вэнем из Национального института медицинских исследований и Джексоном Пуй Мань Ваем из Тайваньского национального спортивного ... подробнее →
Cтройные ножки резво бегут по дорожке!
31.07.2011 14:25Мадмуазель Коко Шанель утверждала, что главное достоинство женских ног в том, что они вас носят… А ведь действительно, эти труженицы бегают целыми днями в кроссовках и на высоких каблуках, выносят жару и пыль, а к ... подробнее →
Механическая коробка передач тренирует ловкость рук
26.07.2011 18:40Вынужденная ловкость рук становится уделом тех водителей, которым принадлежат машины с механической коробкой передач. По подсчетам японских аналитиков, каждое утро, по дороге на работу, владельцы "механики" переключают рычаг ... подробнее →
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.