- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Рацион будущей мамы: свинины и яиц избегать не стоит
Холин, содержащийся в мясе, включая свинину, а так же куриных яйцах, играет важную роль в развитии областей мозга эмбриона, связанных с памятью.
Диета беременной матери, богатая холином, может изменить эпигенетические механизмы, которые контролируют развитие мозга у плода. Ученые из университета Северной Каролины сделали это открытие, благодаря исследованию, проведенному на беременных мышах, разделенных на 2 группы.
«Возможно, мы никогда и не сможем на полном серьезе назвать бекон здоровой пищей, однако подобные исследования уже заставляют нас переосмыслить некоторые вещи, которые мы считаем здоровыми или нездоровым», — говорит Главный редактор Журнала FASEB, доктор медицины, Джеральд Вейсман.
Особенно высоко содержание холина в яичном желтке, мозге, печени, почках и мышце сердца. Он также содержится в капусте, сое и шпинате.
По материалам: www.feelgood.com.ua
Теги: здоровье, ребенок, беременность, питание, свинина, яйцо
- 5 жовтня росіяни вбили 2 і поранили 8 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Мешканці Краматорська отримали 1925 позитивних рішень за програмою єВідновлення16:00
- 4 жовтня росіяни вбили 1 і поранили ще 1 жителя Донеччини12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ затримала у Краматорську шпигуна росіян13:00
- 3 жовтня росіяни вбили 2 і поранили ще 2 жителів Донеччини11:00
- На окупованій Луганщині вогонь знищив селище Устинівка10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Відділення ПриватБанку у Костянтинівці припиняє свою роботу16:00