- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Тайские врачи раскрыли секрет красивой кожи
![Тайские врачи раскрыли секрет красивой кожи](/multimedia/images/news/original/2011/05/03/beautiful-skin.jpg)
В первую очередь, говорят медики, тщательное умывание надо сделать ежедневной привычкой. Очищать кожу следует только мягкими средствами, один раз в день, но тратить на процедуру следует не менее десяти минут, делая массаж наиболее проблемных зон - области носа, подбородка и лба. Среди других рекомендаций - правильное питание, врачи замечают, что при наличии акне не следует злоупотреблять жареным и жирным, а также курить. В период воспаления и высыпаний следует избегать перегрева кожи, нахождения в сауне или бане.
Бессонница также может стать причиной появления акне, поэтому врачи рекомендуют спать не менее 8 часов в сутки.
К выбору средств по уходу за кожей также следует относиться внимательно, если вы обладаете жирной кожей, стоит пользоваться только кремами на водной основе, советуют врачи.
Среди профилактических процедур, которые можно проводить в домашних условиях, выделено использование скраба. Однако медики предупреждают, что использовать скрабы для кожи лица не следует, лучше их заменить травяной пудрой на основе куркумы, тамаринда или специальными кислотами.
Что касается методов кардинального лечения кожи, то тайцы советуют применение лазера. При обработке лазером, говорят медики, поры на лице существенно расширяются и последующее лечение антибиотиком будет иметь колоссальный эффект.
Среди продуктов, рекомендованных для улучшения внешнего вида, - фасоль, зерновые, яркие фрукты и овощи, витамин С и Е. Кроме того, эскулапы рекомендуют пить зеленый чай и красное вино в небольших количествах.
По материалам: ami-tass.ru
Теги: здоровье, Таиланд, врачи, кожа, красота
- Онкологи: загар продлевает жизнь
- Немецкие врачи отчитаются о здоровье Тимошенко 7-го марта
- Главный терапевт Минздрава: Здоровью Тимошенко ничто не угрожает
- Немецкие врачи рассказали о состоянии Тимошенко
- Для Тимошенко ищут врача, который установит "липовый" диагноз?
- Тимошенко навестят иностранные врачи
- В "ДНР" с 1 июля увеличились тарифы на коммунальные услуги17:00
- В Славутиче открылся шелтер для переселенцев с Луганщины (ВИДЕО)13:00
- 3 июля россияне ранили 3 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Найвища місія: відстояти Часів Яр та Україну08:32
- 2 июля россияне убили 2 и ранили 9 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Главарь "ЛНР" заочно получил 12 лет тюрьмы20:00
- Донецкий журналист Асеев получил осколочное ранение на фронте19:00
- 60 школьников из Северодонецкой громады отправились на Закарпатье для оздоровления17:00