- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Цинк помогает в борьбе с простудой
![Цинк помогает в борьбе с простудой](/multimedia/images/news/original/2011/08/17/cold.jpg)
Содержащие цинк леденцы могут сократить длительность обычной простуды на 40%, утверждает доктор Харри Хемила из Университета Хельсинки (Финляндия).
Интерес к цинковым леденцам возник в начале 1980-х, когда обнаружилось, что у больной лейкемией девочки, решившей не глотать таблетку с цинком, а рассосать её, быстро прошла простуда. С тех пор был проведён десяток исследований, проверяющих эффективность этого метода лечения респираторного заболевания, однако их результаты не совпадали.
Доктор Харри Хемила провёл метаанализ всех работ с плацебо-контролем, которые изучали воздействие цинковых леденцов на обычную простуду. Из тринадцати сопоставляемых исследований в пяти использовался цинк в дозировке менее 75 мг в день, и ни одна из этих пяти работ не нашла лечение цинком эффективным. Ещё в трёх изысканиях применялся ацетат цинка в дневной дозировке более 75 мг, что позволило сократить длительность простуды в среднем на 42%. Наконец, в оставшихся пяти исследованиях специалисты предпочли цинковые соли в дневной дозировке более 75 мг, и после такого курса заболевание укоротилось на 20%.
Впрочем, как отмечает доктор Хемила, в некоторых исследованиях наблюдалось неблагоприятное воздействие цинковых леденцов, к примеру, появление неприятного вкуса; при этом учёный не обнаружил свидетельств того, что леденцы могут наносить долговременный вред. Кроме того, в большинстве последних работ с применением ацетата цинка не было выявлено значительных различий между «цинковыми» и плацебо-группами в случаях с неблагоприятными эффектами, хотя дневная доза цинка составляла аж 92 мг. Словом, поскольку у большинства испытуемых не было отрицательных побочных эффектов, цинковые леденцы можно считать хорошим средством лечения простуды, подытоживает г-н Хемила.
По материалам: science.compulenta.ru
Теги: здоровье, Финляндия, простуда, исследования, ученые, цинк
- 2 июля россияне убили 2 и ранили 9 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Главарь "ЛНР" заочно получил 12 лет тюрьмы20:00
- Донецкий журналист Асеев получил осколочное ранение на фронте19:00
- 60 школьников из Северодонецкой громады отправились на Закарпатье для оздоровления17:00
- Сырский посетил бойцов бригады Лють на Донетчине15:00
- 1 июля россияне убили 4 и ранили 27 жителей Донетчины12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Оккупанты обстреляли Украинск: 2 погибших, 8 раненых15:00
- 30 июня россияне убили 2 и ранили 12 жителей Донетчины11:00