- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Омега-3: не всё так просто
![Омега-3: не всё так просто](/multimedia/images/news/original/2012/07/14/omega-3.jpg)
Омега-3 жирные кислоты славятся своими всесторонними полезными свойствами. Но некоторые ученые заявляют о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний они абсолютно бесполезны.
Результаты недавних исследований корейских ученых, опубликованные в журнале Архивы внутренней медицины (Archives of Internal Medicine) говорят о том, что омега-3 жирные кислоты не играют особой роли в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако доктор Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School) Джоан Мэнсон считает, что не нужно спешить разочаровываться в жирных кислотах омега-3. Она отмечает, что такие неутешительные выводы основаны на данных вторичной профилактики – то есть у испытуемых риск сердечно-сосудистых заболеваний уже был достаточно высок.
Почти все исследования, послужившие основанием для публикации, были краткосрочными. Большинство из них продолжалось два года, а некоторые – вообще всего лишь год. При этом в разных исследованиях использовались разные суточные дозы препарата: от 400 миллиграммов до 1,7 граммов.
И поскольку пациенты, участвовавшие в исследованиях, уже имели в анамнезе сердечно-сосудистые заболевания, почти все они принимали другие медицинские препараты, помимо омега-3. Статины, ацетилсалициловая кислота, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы - все эти препараты могли помешать выявить тот умеренный положительный эффект, который омега-3 кислоты оказывают на сердечно-сосудистую систему.
Джоан Мэнсон также отмечает, что для опровержения или подтверждения полезности омега-3 важно провести рандомизированные исследования среди пациентов, находящихся в группе низкого риска сердечнососудистых заболеваний. На данный момент группа ученых, которыми она руководит как раз начала проведение серии таких испытаний. До получения результатов ее исследований Джоан Мэнсон рекомендует не спешить отрекаться от омега-3.
По материалам: www.health-ua.org
Теги: здоровье, сердце, сосуды, польза, кислота, Омега-3
- Малоподвижные дети рискуют заполучить серьезные болезни
- Крепкий ароматный кофе: польза и вред горячего напитка
- Бездетные мужчины чаще умирают от болезней сердца
- "Солнечные" прогулки сохранят здоровье пожилым людям
- Кофе снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
- Любители соленой пищи рискуют заработать проблемы с сердцем
- В оккупированной Макеевке третий день горят мусорные полигоны13:00
- На оккупированной Луганщине захватчики ввели штрафы за пребывание в лесах12:00
- 4 июля россияне убили 3 и ранили 24 жителя Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- В "ДНР" с 1 июля увеличились тарифы на коммунальные услуги17:00
- В Славутиче открылся шелтер для переселенцев с Луганщины (ВИДЕО)13:00
- 3 июля россияне ранили 3 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Найвища місія: відстояти Часів Яр та Україну08:32
- 2 июля россияне убили 2 и ранили 9 жителей Донетчины12:00