- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Диета после 50-ти опасна из-за "карусели" с весом
![Диета после 50-ти опасна из-за "карусели" с весом](/multimedia/images/news/original/2013/01/17/dieta.jpg)
Женщинам, которые старше 50 лет, специалисты не рекомендуют избавляться от лишнего веса с помощью всяческих диет. Соответствующие исследования провели американские ученые.
Специалисты из Соединенных Штатов после своих исследований утверждают, что женщины после 50-ти не могут постоянно соблюдать диету. Потому что есть вероятность "каруселей" с весом, если человек будет возвращаться к обычному режиму питания.
К экспериментам американские исследователи привлекли 112 женщин определенного возраста, у которых изначально наблюдался лишний вес. Ученые выяснили, что колебания веса, в частности, после возвращения к предыдущему режиму питания, для женщин в возрасте чрезвычайно опасны. Они могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе диабет, а также сердечно-сосудистые болезни.
На протяжении 5 месяцев участницы исследования пытались избавиться от лишнего веса, правильно питаясь и выполняя физические упражнения. Таким образом женщины сбросили в среднем 11 кг лишнего веса. Однако дальнейшее наблюдение выявило, что в течение года две трети участниц эксперимента набрали где-то 70% веса, от которого они избавились.
По материалам: telegraf.com.ua
Теги: США, здоровье, похудение, возраст, питание, избыточный вес, диета
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 28 июня россияне убили 4 и ранили 6 жителей Донетчины13:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе10:00
- Оккупанты сбросили авиабомбы на Нью-Йорк: есть погибшие и раненые15:00
- 27 июня россияне убили 5 и ранили 20 жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Спасатели ГСЧС доставили 61 тонну гумпомощи в Курахово и Михайловку15:00
- Организатор "референдума" из Попасной получила 8 лет заключения13:00
- 26 июня россияне убили 1 и ранили 14 мирных жителей Донетчины11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00