- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Прием мультивитаминов улучшает настроение
Ежедневный приём мультвитаминных добавок способен улучшать настроение и повышать тонус, полагают учёные из Суинбёрнского технологического университета (Австралия), исследование которых впервые сосредоточилось на субъективном опыте приёма мультивитаминов во время клинического эксперимента.
В работе, профинансированной компанией Swisse Vitamins Pty, участвовали 114 человек обоих полов в возрасте от 20 до 50 лет. Половина испытуемых принимала мультивитамины с бодрящими маркетологическими названиями Men's Ultivite F1 или Women's Ultivite F1, а остальным давали плацебо. Ни подопытные, ни исследователи не знали, кто из участников в какой группе. Через четыре месяца испытуемые заполнили анкету с вопросами о том, как они себя чувствовали во время приёма витаминных добавок: были ли их ощущения позитивны, негативны или необычны.
Сравнив ответы, учёные прозрели: оказалось, что мультивитаминная группа чувствовала себя более энергичной и имела улучшенное эмоциональное состояние в сравнении с теми, кто пил плацебо. Кроме того, после витаминного курса участники лучше спали.
Напомним также, что предыдущие работы устанавливали связь между приёмом мультивитаминов и возникновением рака простаты. Кроме того, есть подозрения, что мультивитамины таят опасность для женщин: у пожилых дам, пьющих витаминные добавки, чаще бывает рак груди. Определить, какое именно вещество (или их комбинация) может быть связано с возникновением опухоли молочной железы, специалисты пока затрудняются, поскольку добавки представляют собой смесь витаминов и минералов.
По материалам: science.compulenta.ru
Теги: здоровье, Австралия, исследования, ученые, настроение, мультивитамины
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 29 вересня росіяни вбили 2 і поранили 3 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- 28 вересня росіяни вбили 1 і поранили 14 жителів Донеччини11:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Краматорськ святкує день міста14:00
- 27 вересня росіяни вбили 1 і поранили 14 жителів Донеччини12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ оголосила у розшук трьох «парламентаріїв ЛНР»14:00
- 26 вересня росіяни вбили 4 і поранили 11 жителів Донеччини11:00