- Берегите уши от... стиральной машины10:24
- Опьяняющий отдых: как пить на курорте, чтобы не испортить себе отпуск15:39
- Опасности летней прохлады: какие угрозы таят в себе кондиционеры и холодные напитки19:08
- 90% украинцев разочарованы в медицине 17:54
- Половина лекарств в наших аптеках могут быть "липой"14:52
- Первые арбузы: как уберечься от нитратов12:35
- Потеете? Возможно, болеете19:30
- Выбирайте полезное для себя море13:03
- Болеем за наших и обретаем форму: устройте себе тренировку перед чемпионатом!19:06
- Солнце бьёт переевших и подвыпивших14:09
Переход на летнее время увеличивает риск инфаркта
Традиционный ежегодный переход на летнее время значительно увеличивает риск сердечных приступов – примерно на 6-10%. Такой отчет опубликовали в очередном выпуске «Медицинского журнала Новой Англии» английские специалисты в области здравоохранения.
Резкое увеличение случаев инфаркта миокарда (одной из клинических форм ишемической болезни сердца, обусловленной недостаточностью его кровоснабжения) наблюдается в течение трех-четырех дней после перевода стрелок часов.
Исследователи утверждают, что недостаток всего одного часа сна влияет на состояние всего организма. При переходе на новое время многие люди (чаще пожилые, дети или страдающие хроническими заболеваниями) испытывают сильный стресс, у них нарушается режим сна, обменные процессы в организме, деятельность сердечно-сосудистой и иммунной систем. Временно снижается трудоспособность, обостряются хронические болезни, в крови повышается количество атерогенных липидов – веществ, приводящих к развитию атеросклероза. Переходный период длится около двух недель. В течение этого времени организм перестраивается и привыкает к новым для себя условиям, сообщает Медик Форум.
Медики советуют в это время быть особенно внимательными к состоянию своего здоровья, следить за самочувствием и вовремя реагировать на тревожные симптомы ишемической болезни сердца.
Особенно важно следить за уровнем кровяного давления, стараться максимально нормализовать свой режим и избегать излишних нагрузок и стрессовых ситуаций. Все эти меры помогут иммунной системе организма бороться с негативным влиянием временного дефицита сна.
Теги: здоровье, инфаркт, время, инфаркт миокарда, весна, риск, перевод часов
- Мешканці Краматорська отримали 1925 позитивних рішень за програмою єВідновлення16:00
- 4 жовтня росіяни вбили 1 і поранили ще 1 жителя Донеччини12:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- СБУ затримала у Краматорську шпигуна росіян13:00
- 3 жовтня росіяни вбили 2 і поранили ще 2 жителів Донеччини11:00
- На окупованій Луганщині вогонь знищив селище Устинівка10:00
- Оперативная информация Генштаба ВСУ о ситуации на Донбассе09:00
- Відділення ПриватБанку у Костянтинівці припиняє свою роботу16:00
- Північна частина Донеччини залишилася без води13:00
- 2 жовтня росіяни поранили 11 жителів Донеччини11:00